Hvad spiser Kourtney Kardashian præcist til morgenmad?

Kourtney Kardashian prøver meget hårdt for at føre en sund livsstil. Hun gør hvad hun kan for at spise så sundt som hun kan. Selvom hun forkæler sig med forskellige fødevarer en gang imellem, spiser hun så sundt som hun kan.

Med så hektisk som hendes liv på næsten daglig basis, arbejder hun bestemt hårdt for at forblive sund, tynd og smuk. Og i sin alder viser det, at hun bestemt arbejder på at gøre alt for at holde ud og føle sig så god som muligt.

Så hvad spiser Kourtney Kardashian nøjagtigt til morgenmad for ikke kun at starte sin dag med den rigtige måde, men også for at leve en sund livsstil? Den ældste Kardashian-søskende har prøvet mange forskellige diæter i sit liv, og hun har altid været interesseret i, hvad hun lægger i hendes krop. Hun har forhindret forskellige dårlige ting inden i fødevarer i at gå ind i hendes krop ved at begrænse den type mad, hun spiser. Hun har prøvet kun økologisk, mejeri-fri, glutenfri blandt mange andre begrænsninger.

Selvom hun gør, hvad det tager for at leve en sund livsstil, og fordi hun elsker sine børn, sørger hun også for, at de alle tre spiser rigtigt, lader hun dem nyde sig af og til. Hun fokuserer også på moderation for hende og hendes børn. Hun har dog lade sine børn spise underlige ting før.

Og selvom hun gerne vil have, at deres børn skal spise sund mad, som hun gør, og selv om hun lader dem spise, hvad de vil, til tider i moderation, har hun til tider været kendt for at bage glutenfri og mejerifrie cupcakes til dem at tage med til andre børnehuse til fester eller legedatoer.

Giphy

Ikke kun dette, men hun sørger også for, at de drikker mandelmælk i stedet for mælkemælk.

For sig selv prøver hun at spise det bedste, hun kan, når hun har tid til at sætte sig ned og spise et regelmæssigt måltid. Når denne lejlighed sker, er hun kendt for at spise hashbrowns, æg og avocado. Men når hun ikke har tid til et almindeligt sidde-måltid, lader hun stadig ikke sin krop gå uden. Hun vil lave en smoothie ved at blande kokosmælk, avocado og manuka mælk eller dadler sammen for at give sig selv de vitaminer og mineraler, hun har brug for for at komme igennem sin dag.

Mens hun nyder en regelmæssig siddende morgenmad, sørger hun stadig for, at den er så sund som muligt ved let at pebre hendes avokado, fordi hun bruger en lille smule peber tilføjer den nødvendige smag uden at tilføje mere en sundhedsrisiko, hvilket giver saltet helt ude af sin diæt , og pynt hendes måltid med en slags urt. Hun rører også sine æg til morgenmad. Selvom hun ikke har meget tid med at opdrage tre børn, finder hun tid til at spise en sund morgenmad, selv når hun er på farten med en smoothie.

halle bær nøgen

Giphy | KUWTK

Alle Kardashian- og Jenner-kvinder spiser sunde som muligt og fører en sund livsstil. Ikke kun lever de på strenge diæter for at holde deres image op, men de træner på gymnastiksalen så meget som de er i stand til, mens de lever en hektisk livsstil for at fortsætte med at leve deres bedste liv.

Kourtney går nogle gange i gymnastiksalen med sine søstre. Det er ikke klart, hvor ofte han gør det. Hendes søstre Kim og Khloe bruger dog mindst 90 minutter på at træne, når de går gennem ugen. Kourtney bruger sandsynligvis lige så meget tid på at træne også.